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图书信息
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嘿,强大起来:自我疗愈心理笔记
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| ISBN: | 9787547741689 |
定价: | ¥49.80 |
| 作者: | 竹叶依依著 |
出版社: | 北京日报出版社 |
| 出版时间: | 2022年01月 |
开本: | 21cm |
| 页数: | 276页 |
中图法: | R395.6 |
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北京人天书店有限公司
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2026-10-06
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2026-09-29
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图书简介 | | 本书从内心问题、走出迷茫、反脆弱、社会关系、亲密关系、积极疗愈六个角度进行阐释,以心理学专业知识为基础,附以案例,为读者提供一些实用性很强的建议、方法。每一章结尾都设有自我疗愈版块,旨在帮助读者宣泄情绪,实现自我疗愈。 |
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