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图书信息
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嘿，强大起来：自我疗愈心理笔记
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| ISBN： | 9787547741689 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 竹叶依依著 |
出版社： | 北京日报出版社 |
| 出版时间： | 2022年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 276页 |
中图法： | R395.6 |
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北京人天书店有限公司
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2026-06-18
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2026-06-18
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图书简介 | | 本书从内心问题、走出迷茫、反脆弱、社会关系、亲密关系、积极疗愈六个角度进行阐释，以心理学专业知识为基础，附以案例，为读者提供一些实用性很强的建议、方法。每一章结尾都设有自我疗愈版块，旨在帮助读者宣泄情绪，实现自我疗愈。 |
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