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图书信息
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丁香妈妈科学怀孕指南
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| ISBN： | 9787571419523 |
定价： | ￥139.00 |
| 作者： | 丁香妈妈[等]著 |
出版社： | 北京科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 20,515页 |
中图法： | R715.3-62 |
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2026-07-27
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图书简介 | | 本书是以丁香妈妈的《孕期全攻略》课程内容为基础，基于女性在备孕、怀孕、分娩阶段等不同阶段的身体特点和营养需求，详细介绍了科学备孕、孕期营养、孕期食谱、孕期检查、孕期运动、情绪调节、孕期用药、孕期护肤、孕期小帖士、临产准备以及孕期不适和异常情况的处理等知识，是一本为中国妈妈量身定制的科学怀孕指南。本书在每个阶段还提供了扫码可看的运动视频和和饮食指导，帮助每位准妈妈健康度过孕期。随书还附赠了30天月子餐和孕期食物速查表。 |
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