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图书信息
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健康心理学:理论与应用
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| ISBN： | 9787513149570 |
定价： | ￥65.80 |
| 作者： | 赵军燕著 |
出版社： | 开明出版社 |
| 出版时间： | 2021年09月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 321页 |
中图法： | R395.1 |
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2026-10-07
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图书简介 | | 本书是很好重要的一本心理健康教育读本。本书从心理健康的视角，探讨心理行为、心理现象和生理健康、心理健康、及社会健康之间的关系，以及心理健康危机与预防方面的问题，以期提高国民的心理健康水平，并通过心理健康达到影响身体健康、社会健康的目的。具体内容包括：带你走进健康心理学；心理健康：心理学家怎么看；张弛有道，方得长远；对生活笑吧，觉察它的美；情绪调节：做情绪的主人；从人际支持中获取健康；助力学生学习与校园适应；一起食遍人间烟火；精神障碍与心理治疗；心理危机预防与干预等。 |
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