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图书信息
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大学生体育与健康
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| ISBN： | 9787313253064 |
定价： | ￥48.50 |
| 作者： | 黄埔，杨毅主编 |
出版社： | 上海交通大学出版社 |
| 出版时间： | 2021年08月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 242页 |
中图法： | G807.4;G647.9 |
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2026-06-18
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图书简介 | | 本书以育人为宗旨，以增强体育意识、学会锻炼方法、提高运动能力、培养锻炼习惯为主线，将体育、娱乐、健康融为一体，引导大学生主动接受体育教育，在欢愉中享受体育乐趣，最终达到提高大学生生活质量，促进大学生身心健康发展的目的。本书共13章，前4章介绍了体育的概念、功能、锻炼计划等知识，第5章至第13章介绍了一些有广泛群众基础并有较高锻炼价值的运动项目，包括篮球、足球、排球、游泳、体操、体育舞蹈、形体与健美、滑冰与轮滑、武术等。 |
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