同类推荐
-
-
心态致瘦:维持瘦身成效的21堂课
-
¥59.00
-
-
科学育儿从孕前开始:-280-1170天
-
¥72.00
-
-
6分钟健身法:15天改善60岁以上人群体能和平衡力
-
¥49.00
-
-
6分钟健身法:15天改善60岁以上人群体能和平衡力
-
¥49.00
-
-
6分钟健身法:15天改善60岁以上人群体能和平衡力
-
¥49.00
-
-
无器械减脂训练图解:经典口袋版
-
¥25.00
-
-
管好体重就是保命
-
¥56.00
-
-
健康，老人之福:大字版
-
¥52.00
-
-
健康，老人之福:大字版
-
¥52.00
-
-
健康，老人之福:大字版
-
¥52.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
松筋柔脊十二法
|
| ISBN： | 9787500959366 |
定价： | ￥41.00 |
| 作者： | 徐武，叶莲子，徐亮主编 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2021年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 185页 |
中图法： | R161.1;R681.5 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
50
|
|
2026-06-08
|
图书简介 | | 本书从松筋柔脊十二法概述、套路详解、处方运用和习练分享四个方面架构内容，动作简单易学，突出“增强韧带柔度、舒缓肌肉粘连、促进经脉畅通、缓解精神压力”的核心理念，在大量社会团体、个人的实践操作下得到了很好的效果验证。 |
|