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图书信息
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健身必须懂极简健身生理学
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| ISBN： | 9787572300455 |
定价： | ￥55.00 |
| 作者： | 仰望尾迹云著 |
出版社： | 山东科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2021年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 143页 |
中图法： | G804.2 |
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2026-08-21
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图书简介 | | 本书主要内容是运动生理学基础以及应用知识，包括：了解你的肌肉；肌肉的收缩；生物能量学基础——运动与能量代谢；我该怎么练——人体的运动适应(上)等。 |
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