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图书信息
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破解幸福密码
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| ISBN： | 9787572601644 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 毕淑敏著 |
出版社： | 湖南文艺出版社 |
| 出版时间： | 2021年06月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 375页 |
中图法： | R395.6 |
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2026-04-22
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图书简介 | | 在本书中，知名心理咨询师毕淑敏以冷静、理性的笔触深入剖析了四大常见的心理障碍：自卑、焦虑、悲伤、抑郁，意在帮助读者排除病态思维，构建幸福体系，从容享受当下的每一天。主要内容包括：有意义的快乐就是幸福、放下包袱，持花而行；从自卑走向幸福等。 |
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