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图书信息
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野蛮力量
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| ISBN： | 9787571411909 |
定价： | ￥69.80 |
| 作者： | (美)帕维尔·塔索林著 |
出版社： | 北京科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2021年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 184页 |
中图法： | G808.14 |
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2026-07-27
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图书简介 | | 本书分为总纲，深蹲，卧推，硬拉四部分，其主要内容包括：俄罗斯举重运动员如何在停训后快速恢复状态；“特定变式”：通过可靠的辅助练习变得更强等。 |
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