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图书信息
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野蛮力量
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ISBN: | 9787571411909 |
定价: | ¥69.80 |
作者: | (美)帕维尔·塔索林著 |
出版社: | 北京科学技术出版社 |
出版时间: | 2021年06月 |
开本: | 24cm |
页数: | 184页 |
中图法: | G808.14 |
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2025-09-09
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图书简介 | 本书分为总纲,深蹲,卧推,硬拉四部分,其主要内容包括:俄罗斯举重运动员如何在停训后快速恢复状态;“特定变式”:通过可靠的辅助练习变得更强等。 |
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