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图书信息
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放松身心:健康和健身的简单新途径:the easy new way to health & fitness
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| ISBN： | 9787313239709 |
定价： | ￥88.00 |
| 作者： | (美)大卫·泽马赫-贝尔辛(David Zemach-Bersin)，(美)卡伊特·泽马赫-贝尔辛(Kaethe Zemach-Bersin)，(美)马克·里斯(Matk Reese)著 |
出版社： | 上海交通大学出版社 |
| 出版时间： | 2020年12月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 172页 |
中图法： | R395.6 |
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2026-10-09
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图书简介 | | 作为“身心学”派的创始者之一的摩谢·费登奎斯发明了费登奎斯方法。摩谢·费登奎斯博士是20世纪最具独创性与整合性的思想家之一，同时又是核物理学家、柔道黑带高手。他运用生理学、解剖学、生理学、运动学、神经学、心理学、人类学以及东方觉知技巧发明了费登奎斯方法。主要是从神经出现，从大脑中重新建立身体各部位的图像，使大脑夺身体各部位的运动方式有觉知，以此内由而外地运用身体。该方法在国际上有非常多的临床应用，并且应用于表演、康复、保健等诸多领域。本书通俗易懂，图文并茂，动作简单。便于操作。很适合那些长期遭受身体疼痛、精神紧张、工作负荷大、舞台表演等人群。 |
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