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图书信息
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为我的身体养阳气
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| ISBN： | 9787500297536 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 武国忠著 |
出版社： | 中国盲文出版社 |
| 出版时间： | 2020年07月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 10,288页 |
中图法： | R212 |
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2026-09-28
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图书简介 | | 本书用风筝飞天来比喻人体阳气的强弱，好风借力，风筝则飞得高、飞得远，人体也是，如果阳气足，百病不生，阳气弱，则百病缠身。所谓养生，不仅要把身体养好，而且还要养出神采，养出气质。要养出气质，就得从升发阳气入手。因此，作者还从节气、饮食、运动、穴位按摩、针灸等方面介绍了一些“养阳气”的小妙招，读者朋友可以根据自身的情况来选择最适合自己的升阳法。 |
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