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图书信息
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养好五脏不生病:自然排便法:自医与调养
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| ISBN： | 9787513255608 |
定价： | ￥69.80 |
| 作者： | 张远声[等]著 |
出版社： | 中国中医药出版社 |
| 出版时间： | 2020年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 176页 |
中图法： | R574.62 |
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212
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2026-10-12
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图书简介 | | 本书分三章，自然排便理念、自然排便法、自医与调养。内容包括：排便与内脏健康；用力挤压式排便不适合人类；排便动力来自膈肌；运动肠道的方法和技巧等。 |
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