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图书信息
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脑力赋能
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| ISBN： | 9787505748033 |
定价： | ￥42.00 |
| 作者： | (英)菲尔·多布森(Phil Dobson)著 |
出版社： | 中国友谊出版公司 |
| 出版时间： | 2019年11月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 202页 |
中图法： | R338.2 |
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2026-03-13
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图书简介 | | 这是一本根据我们对超级大脑的了解来进行高效工作的指南。从培养超级大脑出发，作者提供全面且实用的技巧，来帮助我们提高工作效率。通过这本书，我们会通过以下几个方面进行高效工作：调节压力和情绪，改善睡眠，提高注意力，增强创造力，改进记忆力，还会不断挖掘超级大脑的潜力，使我们的工作更加高效。 |
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