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图书信息
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战胜拖延症
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| ISBN： | 9787511379115 |
定价： | ￥35.00 |
| 作者： | 吕楠，李志丹著 |
出版社： | 中国华侨出版社 |
| 出版时间： | 2019年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 240页 |
中图法： | B848.4 |
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2031
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2026-06-08
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图书简介 | | 本书从心理学的角度出发，讲述了拖延症的产生、发展、肆虐的来龙去脉，也讲述了如何摆脱拖延症，变成雷厉风行的行动派。为什么我们会拖延？我们对拖延症了解多少？我们能够克服拖延症的习惯吗？你是否正在拖延的泥沼里挣扎？先如今，拖延症和网瘾、社交恐惧症一样，已经成为蔓延在现代都市里的一种流行病。 |
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