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图书信息
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睡个好觉
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| ISBN： | 9787553695150 |
定价： | ￥69.90 |
| 作者： | (加)迈尔·克利格(Meir Kryger)著 |
出版社： | 浙江教育出版社 |
| 出版时间： | 2019年10月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 262页 |
中图法： | R163 |
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2026-08-20
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图书简介 | | 本书根据自身几十年的临床经历，结合最新的研究结果等，梳理了有关睡眠的方方面面，对睡眠问题进行了科学的解读，内容包括：一夜好眠，从真正认识睡眠开始；哪些人容易出现睡眠问题等。 |
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