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图书信息
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超级自控力
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| ISBN： | 9787547262283 |
定价： | ￥35.00 |
| 作者： | 昭军编著 |
出版社： | 吉林文史出版社 |
| 出版时间： | 2019年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 180页 |
中图法： | B842.6 |
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386
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2026-06-05
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图书简介 | | 本书分八章，内容包括：自控力就是意志力和习惯相博弈；控制自己先从控制情绪开始；当心拖延毁掉你的未来；守住本心抵住欲望的诱惑；驾驭潜意识找回失去的控制力等。 |
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