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图书信息
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动作解剖:舞蹈、普拉提、瑜伽运动技巧解析:for the study of dance, Pilates, sports, and Yoga
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| ISBN： | 9787530494974 |
定价： | ￥79.00 |
| 作者： | (美)乔·安·史道格-琼斯编著 |
出版社： | 北京科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2019年08月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 183页 |
中图法： | G804.4 |
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2025-12-15
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图书简介 | | 本书是一本关于肌肉和运动的书。章节集中在特殊的关节区域，包含以实用和有效的信息解释肌肉和骨骼相关概念，以及消除误解。内容包括详细的动作相关肌肉解剖和定位，通过插图描述每个关节的力量和运动区域。动作涵盖了广泛的健身领域，包括举重、瑜伽、普拉提、舞蹈等体育项目。 |
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