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图书信息
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经络排毒瑜伽瘦身就要这样练
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| ISBN： | 9787571302207 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 矫林江，丹丹著 |
出版社： | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2019年06月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 166页 |
中图法： | R793.51;TS974.14 |
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2025-09-10
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图书简介 | | 本书是东方医学精华与瑜伽体位法的完美结合，通过有针对性的瑜伽体位法打通全身所有的经络和穴位，帮助读者提高身体新陈代谢和排毒系统功能，将身体的异常状态恢复为正常。还介绍了独特的伸展、扭动、弯曲和拉伸动作，帮助读者调整内分泌、改善淋巴和血液循环、促进皮肤和各个器官的新陈代谢，达到塑造人体完美曲线的目的。 |
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