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图书信息
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轻食彻底改变了我：113道减脂轻食料理
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| ISBN： | 9787122340641 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 贝太厨房著 |
出版社： | 化学工业出版社 |
| 出版时间： | 2019年05月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 187页 |
中图法： | TS972.161 |
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2026-03-19
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图书简介 | | 本书以低热量、高饱腹感，营养搭配均衡的时尚轻食，你肯定不能错过。113道沙拉、主食、小菜、汤饮，还有健康达人教你组合出适合自己的每日餐饮，无论是学生党还是上班族，减肥人群还是健身人士，都可以找到适合自己的饮食结构。食材简单，轻松上手，热量明晰的自制轻食，嘴巴和身体都喜欢。 |
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