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图书信息
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休息时就要远离工作:斯坦福颠覆传统成功理论的心理课程:how to apply the science of happiness to accelerate your success
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| ISBN： | 9787555111702 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | (美)艾玛·塞帕拉(Emma Seppala)著 |
出版社： | 广西科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2019年07月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 227页 |
中图法： | B848.4 |
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2026-06-17
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图书简介 | | 本书是塞帕拉博士数十年的研究所得，她利用心理学、组织行为学、神经科学的实验研究，向我们证实：快乐不是成功带来的结果，而是获得成功的因素！在书中，她总结了6种创造快乐和满足感的方式，帮助你全面提高心理素质和身体健康水平，发掘潜能，让你轻轻松松过上更有意义和目标的生活，快速获得成功。 |
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