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图书信息
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别让情绪毁了你:最有效的情绪掌控法
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| ISBN： | 9787220110559 |
定价： | ￥42.80 |
| 作者： | 庞丽娟编著 |
出版社： | 四川人民出版社 |
| 出版时间： | 2019年05月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 10,430页 |
中图法： | B842.6 |
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2026-08-06
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图书简介 | | 本书是一部系统讲解心态和情绪的掌控原理、方法和现实运用的心灵读本，全面、深入、系统地讲解怎样杜绝消极心态和不良情绪，怎样激发正面心态和积极情绪，很终达到掌控心态和情绪的目的，为那些正处于负面心态和情绪中的人提供一个走出困境的途径。 |
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