同类推荐
-
-
与ADHD共处:早期发现篇
-
¥59.80
-
-
心灵解码四重奏
-
¥78.00
-
-
人我之间:客体关系理论与实务
-
¥119.90
-
-
失窃的头脑
-
¥109.90
-
-
睡眠医学与物理治疗:临床医师全科指南
-
¥150.00
-
-
别让食物“吃”了你:告别厌食症、贪食症和暴食症
-
¥59.80
-
-
治愈情感忽视:创伤儿童的心理治疗
-
¥69.90
-
-
孤独症儿童同伴干预:游戏引导与想象力培养
-
¥69.00
-
-
孤独症儿童同伴干预:游戏引导与想象力培养
-
¥69.00
-
-
孤独症儿童同伴干预:游戏引导与想象力培养
-
¥69.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
无压力社交:一本写给“社交恐惧”人士的自助指南:a self-help guide using cognitive behavioural techniques
|
| ISBN： | 9787511377333 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | (英)吉莉恩·巴特勒(Gillian Butler)著 |
出版社： | 中国华侨出版社 |
| 出版时间： | 2018年10月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 261页 |
中图法： | R749.990.5 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
60
|
|
2026-04-17
|
图书简介 | | 本书中，作者剖析了社交焦虑的定义、成因、核心理论模型，系统介绍了客服社交焦虑的具体做法，并在最后一部分补充了对特定人群有用的建议，分别涉及意志坚定、遭受欺凌和放松的方法，能帮助读者扫清社交障碍，达成真正的无压力社交。 |
|