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图书信息
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焦虑突围:如何利用焦虑过好这一生
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| ISBN： | 9787512663800 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 思小妞著 |
出版社： | 团结出版社 |
| 出版时间： | 2018年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 257页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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61
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库区3/库区9/样本9
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2025-09-09
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其它供货商库存合计
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94
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2025-09-08
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图书简介 | | 这是一本让你更好的利用焦虑，实现人生突围的励志书。在这个焦虑的时代，我们都把对待焦虑的方法聚焦在情绪管理上。试图缓解，对抗，超越焦虑，但收效甚微。其实，焦虑虽然可能摧毁你，让你放弃努力，但也可能成为你改变自己最强大的原始动力，让你感受真正“活着”的感觉。并让你更好的认识自己。从而，从根本上实现自己生命的意义。让你知道你的生命不止于此。 |
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