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图书信息
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颈肩腰自我保健操
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| ISBN： | 9787513229548 |
定价： | ￥15.00 |
| 作者： | 刘明军，陈邵涛主编 |
出版社： | 中国中医药出版社 |
| 出版时间： | 2016年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 52页 |
中图法： | R681.5 |
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2026-04-22
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图书简介 | | 本书详细介绍了颈、肩、腰自我保健操，以及相关穴位、注意事项，通过真人动作示范，文字细解动作，使保健操生动直观、容易理解，加之动作简单、易于学习、实用性强的特点，可以作为广大读者养生保健、防治相关疾病的指导书，亦可作为从事康复、保健教学和临床工作者的参考书，为家庭“肘后必备书”。 |
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