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图书信息
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我的轻生活:健康减肥蔬果汁
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| ISBN： | 9787510453342 |
定价： | ￥32.00 |
| 作者： | (日)冈田明子著 |
出版社： | 新世界出版社 |
| 出版时间： | 2015年10月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 127页 |
中图法： | R247.1 |
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2026-04-08
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图书简介 | | 本书从水果的营养成分对应疾病或亚健康状态的视点出发，推荐出50余种健康蔬果汁的制作方法，供读者针对不同的正装参考引用。作者身为营养师，长期研究饮食平衡。在2005年通过坚持引用蔬果汁的方法成功减种13kg，最终达到理想体重。针对25岁以上人群出现身体老化征兆的情况， |
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