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图书信息
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失眠自助防治方案
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| ISBN： | 9787510131042 |
定价： | ￥32.80 |
| 作者： | 许彦来主编 |
出版社： | 中国人口出版社 |
| 出版时间： | 2015年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 11,248页 |
中图法： | R749.7-62 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书介绍了失眠的基本知识和预防措施，重点介绍了失眠的运动简便疗法、饮食简便疗法、药物简便疗法、起居调治简便疗法和精神调补简便疗法，是一部较全面反映失眠防治新成果的科普读物，内容融汇中西而详尽。 |
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