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图书信息
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睡着也塑身:超越心灵减肥:the breakthrough discovery in weight loss and fitness! or train your brain and lose weight effortlessly!
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| ISBN： | 9787515334349 |
定价： | ￥39.00 |
| 作者： | (荷)乔伊·马丁纳，(荷)罗伊·马丁纳著 |
出版社： | 中国青年出版社 |
| 出版时间： | 2015年08月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 187页 |
中图法： | TS974.14 |
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2026-01-27
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图书简介 | | 本书主要内容包括：为什么自我剥削会使你发胖：发现情绪饥饿和真实饥饿之间的差异、不是你吃什么，而是你怎么吃：利用西藏僧侣和瑜伽士的秘密、释放心灵力量，重新掌握你的人生、为什么肥胖不是你的宿命等。 |
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