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图书信息
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看视频学做养生菜
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| ISBN： | 9787830120191 |
定价： | ￥29.80 |
| 作者： | 甘智荣主编 |
出版社： | 山东电子音像出版社 |
| 出版时间： | 2015年06月 |
开本： | 25cm |
| 页数： | 228页 |
中图法： | R247.1 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书共分五章，第一章为养生常识，包括养生的概念、来由、意义及四季养生、五脏养生、体质养生的总体介绍。第二章为四季养生的具体内容，分别介绍春夏秋冬四季的养生重点、饮食原则及养生菜品。第三章为五脏养生的具体内容，分别介绍心肝脾肺肾这五脏的养生重点、饮食原则及养生菜品。第四章则是体质养生的具体内容，分别介绍九种体质的养生重点、饮食原则及养生菜品，最后针对四季、五脏、九种体质的养生，包含近200道养生菜品，详细介绍了所用的材料、调料等。 |
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