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图书信息
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吃对月子餐42天
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| ISBN： | 9787501999286 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 刘志茹主编 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2014年10月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 179页 |
中图法： | TS972.164 |
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2026-01-22
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图书简介 | | 本书为月子期的新妈妈提供了坐月子42天的一日三餐及加餐的具体方案及食谱，且每餐后都配有“功效”和“还可以这样做”，让新妈妈在科学进补的同时，不受季节和食材的限制，可以完全根据自己的口味选择多种烹饪方式。书中“月子餐必备食材、忌吃食材一览表”，让新妈妈能够更正确更容易地选择营养食材。此外，本书还为剖宫产妈妈及非哺乳妈妈设计了有针对性的月子餐食谱，实用性强，简单易操作。 |
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