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图书信息
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节气养生:天人合一的健康之道
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| ISBN： | 9787515232119 |
定价： | ￥98.00 |
| 作者： | 阚湘苓, 玄明实, 主编 |
出版社： | 中医古籍出版社 |
| 出版时间： | 2026年08月 |
开本： | 24 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | R212 |
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2026-10-14
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图书简介 | | 本书融合传统中医精髓与现代医学成果，系统剖析全年二十四节气的养生之道。详述各节气气候特点及其对人体的具体影响，并提供饮食与运动养生方式以及关键保健穴位，践行“未病先防，既病防变”的健康理念，致力于为大众提供一套可操作性强的健康管理策略，引导人们顺应天时，实现身心和谐。 |
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