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图书信息
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中式不断食饮食法:一套适合中国人的“吃着瘦”饮食法
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| ISBN： | 9787571728199 |
定价： | ￥88.00 |
| 作者： | 许锦鸿，陈晓芮主编 |
出版社： | 河北科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2026年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 329页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R161 |
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25
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2026-09-08
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图书简介 | | 全书系统引导你经历燃脂启动、突破平台和体重维稳三阶段，助你打造“吃得饱、瘦得快、稳得住”的健康体质。无论产后恢复、代谢紊乱，还是减肥倦怠人群，都能借此重塑身体、走出焦虑。 |
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