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图书信息
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一周重塑免疫力
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| ISBN： | 9787518460960 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | (日)石原新菜著 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2026年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 127页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R392 |
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2045
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2026-11-09
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图书简介 | | 本书为你揭示了一周提升免疫力的黄金步骤。从16小时断食启动自愈力，到富含植物化学物的“调味盒子”、醋酸奶激活免疫细胞，再到每日泡澡与优质睡眠双重滋养，书中更附“排便检查清单”让你直观感受身体变化。 |
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