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图书信息
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减糖菜谱
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| ISBN： | 9787512523500 |
定价： | ￥12.80 |
| 作者： | 周林晚编著 |
出版社： | 国文出版社 |
| 出版时间： | 2026年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 45页 |
中图法： | TS972.161 |
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200
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2026-07-23
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图书简介 | | 全书围绕减糖饮食这一科学饮食理念，系统介绍了如何在日常饮食中合理控制糖分摄入。全书内容丰富，涵盖肉类、水产、蔬菜、菌菇、水果、坚果、蛋类、豆制品、谷物杂粮及低糖甜品茶饮等，精选近百道经典减糖菜品，每道均标注详细的主料、配料、操作步骤及操作要领，并配有精美图片，帮助读者在众多食物中找出自己喜欢又健康的食物，减少糖类的摄入，摆脱高糖饮食，拥有健康的身体。 |
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