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图书信息
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体育与健康
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| ISBN： | 9787040670226 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 金振洲等主编 |
出版社： | 高等教育出版社 |
| 出版时间： | 2026年03月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 292页 |
中图法： | G807.4;G717.9 |
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2026-10-09
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图书简介 | | 本书共分为三篇十二章，立足体育强国战略，贴合高职体育“以体为本、就业导向、能力本位”特质，精准对接高职学生及职业从业者锻炼需求，兼顾知识普及与技能落地，助力实现“德技并修”培养目标。基本知识篇涵盖体育文化与竞赛参与、科学健身与运动安全、职场保健与健康生活三大模块，聚焦基础认知与职场健康刚需，呼应全民健身战略，构建科学锻炼知识框架；体能与职业适应篇包含身体素质锻炼的原理与方法、职业体能、职业心理和社会适应内容，紧扣职业教育“实践为先、能力为重”导向，强化与职业岗位匹配的体能储备及适应能力；专项运动技能篇囊括大球类运动、小球类运动、操舞健体类运动、武术类运动、游泳运动、时尚户外运动，兼顾传统与时尚项目，践行体育文化传承与创新理念，覆盖多元运动需求。 |
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