同类推荐
-
-
心态致瘦:维持瘦身成效的21堂课
-
¥59.00
-
-
科学育儿从孕前开始:-280-1170天
-
¥72.00
-
-
6分钟健身法:15天改善60岁以上人群体能和平衡力
-
¥49.00
-
-
6分钟健身法:15天改善60岁以上人群体能和平衡力
-
¥49.00
-
-
6分钟健身法:15天改善60岁以上人群体能和平衡力
-
¥49.00
-
-
无器械减脂训练图解:经典口袋版
-
¥25.00
-
-
管好体重就是保命
-
¥56.00
-
-
健康，老人之福:大字版
-
¥52.00
-
-
健康，老人之福:大字版
-
¥52.00
-
-
健康，老人之福:大字版
-
¥52.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
科学减重:让你越吃越轻盈的营养学常识
|
| ISBN： | 9787565857317 |
定价： | ￥78.00 |
| 作者： | 赵雪婷，宋亦涵著 |
出版社： | 汕头大学出版社 |
| 出版时间： | 2026年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 205页 |
中图法： | R161;R151.4 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
201
|
库区6/样本6
|
2026-06-10
|
|
其它供货商库存合计
|
460
|
|
2026-06-10
|
图书简介 | | 本书通过有机结合营养学原理与自身的科学实践经验，系统破解当下流行的减肥误区，引导读者建立健康的饮食习惯。全书涵盖了：减重要懂点营养学、为什么喝水都长肉、肌肉量决定燃脂效率、营养密度对减肥的三大助力、热门饮食模式大起底、隐形糖分大起底、减重的关键、改变一生的饮食习惯等内容。 |
|