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图书信息
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人性的优点:如何停止忧虑并开创人生
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| ISBN： | 9787580812254 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (美)戴尔·卡耐基(Dale Carnegie)著 |
出版社： | 江苏凤凰文艺出版社 |
| 出版时间： | 2026年10月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 141页 |
中图法： | B848.4-49 |
图书简介 | | 本书聚焦现代人普遍面临的焦虑与困扰，深入剖析人类共有的心理机制。卡耐基融合心理学原理与自身数十年的观察与实践经验，精准揭示人们陷入忧虑、恐惧与痛苦的深层根源，并系统提供切实可行的应对策略与实用技巧——从转变思维方式到调整生活习惯，从管理情绪到重建自信。书中不仅充满温暖的人文关怀，更蕴含激发潜能、重塑人生的强大力量。通过阅读与实践，读者将学会如何真正了解自己、接纳自己、相信自己，迈向更加从容、自信与丰盛的人生。 |
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