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图书信息
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营养师教你科学长高
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| ISBN： | 9787574435049 |
定价： | ￥49.90 |
| 作者： | 陈治锟主编 |
出版社： | 吉林科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2026年12月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 192页 |
中图法： | R339.31 |
图书简介 | | 全书按0-3岁、3-6岁、7-18岁三大关键成长阶段，分别拆解饮食、睡眠、运动的长高核心要点，详解长高必需营养素摄入、身高监测、骨龄判断等实用知识。同时针对儿童感冒、厌食、腹泻等常见病症，给出对症调养方案；解答性早熟、生长痛、月经初潮、生长激素使用等家长高频困惑，搭配专属增高食谱与运动方案。教会家长顺应孩子成长规律，通过科学喂养、规律作息、适度运动与日常养护，避开长高认知误区，助力孩子健康稳步长高。 |
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