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图书信息
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一笔一画，走稳人生下半场:曼陀罗里的晚年智慧
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| ISBN： | 9787523427002 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | 甄茂芬著 |
出版社： | 团结出版社 |
| 出版时间： | 2026年10月 |
开本： | 22cm |
| 页数： | 243页 |
中图法： | B844.4-49 |
图书简介 | | 本书以曼陀罗绘画为基础，配有积极心理学问答题目设置，可以作为助力老年人心理滋养的涂色书使用。人到晚年，更需要一处安放心灵的精神角落。本书专为中老年群体打造，将曼陀罗艺术与银发身心健康相结合，把涂色绘画变成健脑静心的日常修行。全书内容循序渐进：先带领读者认识曼陀罗文化，讲解色彩情绪表达、绘画工具与实操技巧，绘画主题包括舒缓焦虑、重温往事、建立自我价值感等方面，全书分为三个部分，八章内容，每章包括5节内容。全书以春夏秋冬四季谋篇布局，春日静心减压，夏日锻炼思辨能力，秋日回味人生收获、感念亲情友情，冬日描摹平安福寿的美好祈愿。 |
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