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图书信息
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运动心理学
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| ISBN： | 9787566630285 |
定价： | ￥40.00 |
| 作者： | 霍宪奇，关玉升，李煜主编 |
出版社： | 河北大学出版社 |
| 出版时间： | 2026年12月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 100页 |
中图法： | G804.8 |
图书简介 | | 本选题以运动心理学为核心，系统阐述运动领域中的心理现象与规律。涵盖运动中的感知觉、记忆、思维及注意力调控等心理基础；剖析运动员情绪管理、个性特征与运动表现的内在联系；探讨运动动机的激发、激励策略及倦怠预防；分析运动中的人际交往、团队心理构建与角色配合；并详细介绍心理训练的基本原则及放松训练、表象训练等实践方法，以及比赛前的心理准备与调整技巧。 |
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