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图书信息
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越跳舞越健康
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| ISBN： | 9787304122652 |
定价： | ￥40.00 |
| 作者： | 谭宁编著 |
出版社： | 国家开放大学出版社 |
| 出版时间： | 2026年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 200页 |
中图法： | J72 |
图书简介 | | 本书为普及读物，针对(成年人)中国舞，涉及：入门安全准则与呼吸、体态等核心方法，中国舞核心动作及身心智慧，日常场景的短时练习组合及身心变化，21天习惯养成计划及中国舞美学在生活中渗透。 |
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