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图书信息
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抗炎茶饮果蔬汁
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| ISBN： | 9787518461639 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 李融融主编 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2026年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 110页 |
中图法： | TS275 |
图书简介 | | 本书是天然抗炎生活的实用宝典，系统梳理了抗炎饮食的知识。从丰富多样的天然抗炎食材库入手，涵盖蔬菜、水果、坚果种子及本草香料等，为读者提供详尽的食材选择指南。并通过精心搭配的果蔬汁与茶饮配方，针对肠道修复、代谢改善、清热去火、护肤养颜、免疫提升、镇痛解压及安神助眠等多个方面，给出自然疗法建议。 |
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