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图书信息
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青城二十四节气导引术
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| ISBN： | 9787537766470 |
定价： | ￥48.00 |
| 作者： | 张明亮编著 |
出版社： | 山西科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2026年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 70页 |
中图法： | R247.4 |
图书简介 | | 本书是青城道家养生文化的经典功法，以“顺时应节、调和阴阳”为核心，是结合节气变化与人体节律的时令养生代表性功法。功法融合传统节气历法、经络学说与导引术精华，传承至今已形成系统规范的习练体系。核心目标是顺应二十四节气的阴阳消长、气血浮沉规律，通过针对性导引动作，实现人体与自然的和谐共振。2021年，该功法成功入选第五批国家级非物质文化遗产代表性项目名录，同时也是北京市级非物质文化遗产代表性项目。 |
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