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图书信息
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诚实的老年生活:后半生的真相和指导
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| ISBN： | 9787559688422 |
定价： | ￥128.00 |
| 作者： | (美)罗赞·M.莱比奇著 |
出版社： | 北京联合出版公司 |
| 出版时间： | 2026年05月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 500页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | R161.7-49 |
图书简介 | | 全书以坦诚、幽默且充满同理心的笔触，提供科学实用的建议助您优化晚年生活。本书有七大方面的特色和角度，一是帮助读者辨识身心衰老信号：区分正常老化与异常病变；二是提出常见健康问题指南：涵盖记忆衰退、精力不济、情绪波动、睡眠障碍、尿失禁、行动不便、视听障碍、慢性疼痛、消化问题、体重管理及性生活调整；三是有一些重大决策支持：涵盖医疗选择、驾驶能力评估与居住环境规划；四是提供了一份实用工具清单：包含就诊准备清单、用药清单及住院注意事项；五是有一些适老科技推荐：包括助行设备、紧急呼叫系统等智能辅具；六是破除衰老迷思：用科学证据纠正认知误区；最后提供了资源导航：提供自助支持与延伸资讯获取渠道。 |
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