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图书信息
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一口气读完50本心理学巨著
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| ISBN： | 9787122500335 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 安雅宁著 |
出版社： | 化学工业出版社 |
| 出版时间： | 2026年04月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 166页 |
中图法： | B84 |
图书简介 | | 全书以五大主题为脉络层层展开：从个体认知盲区(《噪声》揭示的决策偏差、《自控力》破解的意志力陷阱)到人格成长动力(《被讨厌的勇气》倡导的课题分离、《自卑与超越》转化的缺陷焦虑)；从非理性行为根源(《原子习惯》的微小改变法则、《欲望的博弈》诠释的成瘾机制)到群体心理规则(《乌合之众》描摹的从众本能、《非暴力沟通》揭示的对话力量)；最终深入意识边界(《心流》的巅峰体验、《身体从未忘记》的创伤印记)，完成从“理解自我”到“探索生命意义”的认知跃迁。每小节对一本经典作品用“核心问题+生活实验”的方式进行解析：用“法官阴雨天判刑更重”解析《噪声》中的决策缺陷，以“健身坚持机制”拆解《习惯的力量》的神经原理。这不是简单的理论汇编，而是一次认知操作系统的升级——当你用3小时掌握人类行为的底层逻辑，收获的将是终身受用的自我觉察力、关系处理力与生命掌控力。 |
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