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图书信息
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《高职心理健康活动体验工作手册》 《高职心理健康实用教程:配活动体验工作手册》
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| ISBN: | 9787040662825 |
定价: | ¥30.90 |
| 作者: | 魏静等主编 |
出版社: | 高等教育出版社 |
| 出版时间: | 2026年05月 |
版次: | 3版 |
| 开本: | 26cm |
页数: | 2册 |
中图法: | G444 |
图书简介 | | 《高职心理健康实用教程:配活动体验工作手册》共设计四个模块、十二个项目、三十六个任务:模块一“稳心篇”聚焦心理健康认知、依恋关系调适与大学适应衔接,帮助学生建立心理保健意识,平稳度过入学适应期;模块二“联心篇”围绕自我意识完善、人际交往破译与恋爱心理洞悉,引导学生悦纳自我、构建和谐人际与健康情感关系;模块三“探索篇”涵盖学习心理调适、情绪管理与性知识认知,助力学生优化学习策略、掌控情绪状态、树立科学观念;模块四“成长篇”聚焦生命意义建构、心理韧性提升与职业生涯规划,旨在培养学生直面挫折的勇气,明确人生方向,实现全面成长。以“体验式学习”为核心理念,将心理健康知识巧妙融入实践活动中,通过情境模拟、小组讨论、艺术创作等多样化形式,让学生在亲身体验中感悟、在互动交流中成长。在结构与形态上,手册采用模块化设计,设有“妙学工坊”“心域解码”“心域实训”等特色板块,并以活页式呈现,便于直接用于实践活动和模块训练。 |
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