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图书信息
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女性身体养护计划
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| ISBN： | 9787122494955 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 梁华丽，刘敏主编 |
出版社： | 化学工业出版社 |
| 出版时间： | 2026年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 79页 |
中图法： | R173 |
图书简介 | | 本书以“计划”为核心，系统制定从内到外的养护方案：管理月经周期、应对妇科炎症、守护乳房健康、平稳度过围绝经期；特别融入中医特色外治法，提供饮食、艾灸、刮痧等自然调理妙招，帮助女性读懂身体信号，掌握主动健康权，从容应对各阶段挑战，开启更具活力的品质生活。 |
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