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图书信息
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飞越癌症风暴，从容度过此生
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| ISBN： | 9787309183771 |
定价： | ￥78.00 |
| 作者： | (美)安妮·约翰逊(AnneJohnson)，(美)克莱尔·德尔杜卡(ClaireDelduca)，(美)雷吉·莫里斯(RegMorris)著 |
出版社： | 复旦大学出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2026年05月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 110页 |
中图法： | R730.5 |
图书简介 | | 该书首先探讨了癌症对人、对生活的影响，并解释了为何很多种应对方式可能会使人陷入困境。其后，本书强调用价值观指导生活，阐述了正念和发展接纳能力等技能，以帮助受癌症影响的人更完整地体验生活，获得更大的幸福感。每章节中还有纸笔自助练习，贯穿全书始终。使用接受和承诺疗法与癌症一起生活，可以帮助受癌症影响的人更加能够面对未来的不确定性，无论癌症给他们带来什么，都能展现自己的仁慈和同情，学会对自己忠诚。 |
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