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图书信息
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元气蔬菜汤:瘦身养颜气色好
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| ISBN： | 9787571355364 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 杨长春主编 |
出版社： | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2026年02月 |
开本： | 17cm |
| 页数： | 57页 |
中图法： | TS972.122 |
图书简介 | | 本书基于轻食、减糖、高纤维的健康饮食理念，教你在家做简单实用的蔬菜汤，让你吃得少却有饱腹感。并精选常见问题，设置健康问答板块，为读者答疑解惑。本书是专门为适合饮食养生的人群准备的，蔬菜汤简单实用，易上手操作，功效却很好，富含膳食纤维、维生素、矿物质、植化素，低糖、高纤维，却能为人体提供足够的营养成分，达到减脂瘦身、排毒养颜、抗癌防病、长寿抗衰老的目的。 |
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