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图书信息
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主动健康理论与实践
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| ISBN： | 9787523803110 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 郭智萍主编 |
出版社： | 中国人口与健康出版社 |
| 出版时间： | 2025年10月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 193页 |
中图法： | R199.2 |
图书简介 | | 主动健康是一种新型的健康理念和模式，强调个体在维护自身健康中的积极作用和主动性。与传统的被动健康模式不同，主动健康注重预防和管理，鼓励人们通过自我管理、健康教育和早期干预来降低疾病风险，提高生活质量，并保持良好的社会适应能力。主动健康的核心在于通过对人体主动施加可控刺激，增加人体微观复杂度，促进人体多样化适应，从而实现人体机能增强或慢病逆转的医学模式。 |
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