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图书信息
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图解正念:成功者必有正念
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| ISBN： | 9787561328132 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 蓝梅著 |
出版社： | 陕西师范大学出版社 |
| 出版时间： | 2009年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 319页 |
中图法： | B94-64 |
印次： | 0 |
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2025-11-04
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图书简介 | | 正念为佛教八正道之一，是活在当下的智慧。本书以正念为中心，内容包含正念的思想起源及其佛学地位、正念与禅宗思想的融汇、正念修行法及其利益，以及正念在现代心理学上的应用等几个方面。书中阐述了一套完备的正念修行方法——四念处修行法，并介绍了近年来兴起的缅甸念处法以及许多日常生活中的正念修行方法。 |
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