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图书信息
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小习惯，不内耗:30个让自己幸福一整天的技巧
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| ISBN： | 9787111788058 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | (日)松田充弘著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2025年10月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 21,137页 |
中图法： | B84-49 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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77
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库区13/库区7/样本13/样本7
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2026-03-19
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其它供货商库存合计
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500
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2026-03-19
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图书简介 | | 本书以“提问”“行动”“计划”为中心，介绍早上应该培养的30个小习惯。但是，并不是说一定要每天早上都做这30件小事，而是啪啦啪啦地翻着书页，抱着“明天早上有意识地试着做这个”的感觉也可以。不擅长早起的笔者，总结了自己正在实践并持续取得成果的人人可复制的小习惯。只要养成这些小习惯，就能极大地提高工作效率，杜绝浪费时间，更能感受到生活的富足……随书附赠笔者开发的、经过1万多人实践的能提高一天工作效率和幸福度的“效率表”。 |
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